¿SABÍAS QUE EL CORAZÓN DE UN ATLETA ES UNA MÁQUINA PERFECTA DE EFICIENCIA?

Mientras que el corazón de una persona promedio late entre 60 y 100 veces por minuto en reposo, el de un deportista de alto rendimiento o alguien que entrena constantemente puede latir apenas entre 30 y 40 veces por minuto.

Esto pasa porque el músculo cardíaco se vuelve tan fuerte y grande que puede bombear mucha más sangre con un solo latido, trabajando la mitad pero con el doble de potencia.